脇汗そのものは無臭に近いですが、汗をかいた後に気になるのが「臭い」の問題です。この脇汗の臭いは、主にアポクリン汗腺から分泌される汗が、皮膚の表面にいる常在菌によって分解されることで発生します。アポクリン汗には、脂質やタンパク質、アンモニアなどが微量に含まれており、これらが細菌のエサとなり、分解される過程で特有の臭い物質（ワキガ臭の原因となる低級脂肪酸など）が作られるのです。エクリン汗腺から出る汗も、放置しておくと雑菌が繁殖し、汗臭さの原因となることがあります。脇汗の臭いを効果的に抑えるためには、いくつかのポイントがあります。まず、脇の下を清潔に保つことが基本です。汗をかいたら、こまめに汗拭きシートなどで拭き取り、雑菌の繁殖を抑えましょう。入浴時には、殺菌効果のある石鹸やボディソープを使って、脇の下を丁寧に洗い、皮脂や汚れ、古い角質をしっかりと落とすことが大切です。ただし、洗いすぎは皮膚のバリア機能を低下させる可能性があるので、適度な洗浄を心がけましょう。次に、デオドラント剤の活用です。デオドラント剤には、臭いの原因となる細菌の増殖を抑える殺菌成分や、発生した臭いを中和したり吸着したりする消臭成分が含まれています。スプレータイプ、ロールオンタイプ、クリームタイプなど様々な製品があるので、自分の肌質や好みに合わせて選び、汗をかく前の清潔な肌に使用するのが効果的です。衣類の素材選びも重要です。通気性の悪い化学繊維の衣類は、汗が蒸発しにくく、ムレて雑菌が繁殖しやすい環境を作ってしまいます。綿や麻、吸汗速乾素材のインナーなどを着用し、脇の下をドライな状態に保つようにしましょう。また、食生活も臭いに影響を与えることがあります。動物性脂肪の多い食事や、ニンニク、ニラなどの香りの強い食べ物は、体臭を強くする可能性があるため、控えめにすると良いでしょう。ストレスも発汗を促し、臭いを悪化させる要因となるため、リラックスできる時間を持つことも大切です。これらのケアを組み合わせることで、脇汗の臭いを効果的に抑えることが期待できます。